غرّدي شاركي0
توقفت عن تناول هذا المشروب فخسرت 57 كيلوغراماً من وزنها!‏
قضت “أليس كالغان” شهر العسل وهي تبكي على الشاطئ بسبب سمنتها ووزنها الزائد، وكانت الشابة ‏البالغة 25 سنة من العمر قد وصل وزنها الى 154 كيلوغراماً نتيجة استهلاكها المفرط للوجبات السريعة ‏والسكريات إضافةً الى الأطعمة المشبعة بالدهون والسعرات الحرارية.‏ (اقرئي أيضاً مع ياسمينة: لماذا نعطس عند نتف الحاجبين؟)


وكانت أليس تعاني من ادمانها على المشروبات الغازية خصوصاً البيبسي إذ إنها كانت تشرب حوالي 10 ‏قوارير يومياً وهذا ما أدى الى تدهور حالتها وبالتالي زيادة وزنها بشكل مفرط. وعلى رغم تقبّل زوجها لشكلها ‏ووزنها الزائد، قررت أليس بعد الزواج أن تضع حداً لسمنتها وأن تعمل جاهداً لاستعادة رشاقتها، ‏خصوصاً أنها شعرت بالاحباط عندما ارتدت مقاس 32 لفستان الزفاف.‏



وفور عودة الشريكين من شهر العسل، خضعت العروس الى عملية جراحية في المعدة وقضت أياماً عديدةً ‏في المستشفى بعدما تمت إزالة 85% من معدتها. بعد ذلك، بدأت أليس بخسارة الوزن تدريجياً فخسرت ‏‏30 كيلوغراماً في المرحلة الأولى، وثابرت في تنظيم غذائها وممارسة الرياضة الى أن نجحت في خسارة ‏‏57 كيلوغراماً خلال ثمانية أشهر تقريباً بعد العملية.‏

توقفت عن تناول هذا المشروب فخسرت 57 كيلوغراماً من وزنها!‏
وفي هذه الأثناء، امتنعت أليس عن شرب البيبسي والمشروبات الغازية نهائياً وهذا ما ساعدها على خسارة ‏الوزن والانتقال الى نظام غذائي صحي ومتوازن، وقد وصل وزنها الآن الى 97 كيلوغراماً ولكنها تسعى ‏الى انقاص المزيد من وزنها حتى تحصل على جسم رشيق ومشدود.‏
==========
فى :