حبة واحده قبل النوم تفتت دهـون البطن والكرش الى الابد



من الأمور الصعبه والمزعجة التي تزعج الكثير من الرجال والنساء هي مشكله تراكم الدهون حول البطن وهذا يؤدي الى زياده الوزن بطريقه كبيرة وتجعلهم يتجهون الى اتجاهات كثيره منهم من يجد حل مناسب لتلك المشكله ومثلا , ان يمارس التمارين الرياضية ولكن التمارين الرياضيه تتطلب مجهود كبير وعمل شاق والوقت يكون صعب جدا على الكثير منهم , ان يتبع بعض انظمة الرجيم التي تجعل الكثير منهم يصاب بالضعف والهزال وان لا يقدر على اكتمال الواجبات المنزليه , ان يتناول الادويه الطبيه والعقاقير التي تساعد على خساره الوزن وان تحرق الدهون ولكن للاسف تكون هذه الادويه تعمل بشكل كبيره على اثار جانبيه خطيره , وايضا العمليات الجراحيه التي تعمل وتشكل خطرا كبيرا جدا للجسم وللشخص الذي يفعلها , 

ولكن جئنا لكم بطريقه جميله لانزال البطن في وقت قياسي وسريع ولن ترا الدهون مره اخري دو نان تترعض لاي مخاطر او اي مما ذكرناه لكم بالاعلى , 

الفجل الابيض تاكله فهو يحرق الدهون بطريقه سريعه وكبيره , تقومي بتقشير راس واحده فقط من الفجل الابيض وان تأكلها قبل نومك هي تسد الشهيه ودائما تجعلك شبعان , لانه يجتوي على الياف كثيره ويقضي على الدهون واضطرابات الجهاز الهضمي وعسر الهضم والقولون , وطريقته الاخرى ان تضيفه مع عصير الليمون وطحنه جيدا في الخلاط وتشربه كعصير قبل النوم

Post a Comment

أحدث أقدم