فوائد تناول الثوم صباحا على الريق كل يوم



إن ليس مجرد نوع من الخضروات او البهارات التي نضيفها على أطباق الطعام لتعطي نكهة مميزة يحبها الكثيرون صحيح نستخدمه في الطبخ بشكل يومي واعتدنا عليه لكن اليوم سنتكلم عن الطرق الطبية والعلاجية لهذا النوع من الخضار
فوائد الثوم على الريق كثيرة منكم من يعرف بعضها ومنكم من يجهل الكثير منها فيما يلي نعرض لكم اهم الفوائد التي ذكرت في القرآن الكريم.
وايضا الفوائد الاخري التي ذكرها الاطباء
علاج الكوليسترول
الاشخاص الذين يعانون من وجود الكولسترول في الدم ننصحهم بتناول فصوص من الثوم كل يوم فهو يقضي على الدهون التى نتناولها في طعامنا اليومي مثل الزبدة والدهون المركبة، الثوم يقلل من سماكة الشرايين ويمنع تصلبها،
علاج ارتفاع ضغط الدم
اما بالنسبة للناس التي تعاني من ارتفاع ضغط الدم اليكم وصفة سهلة وفي متناول الجميع، نقوم بنقع فصوص من الثوم في زجاجة، ونشرب كوب في الصباح وكوب قبل النوم.
علاج الصداع
الاشخاص يعانون من الصداع والصداع النصفي، ويلجأون لتناول مسكنات الام الراس التي احيانا لا تجدي نفعا، لكن اليوم نقدم لكم وصفة الثوم سهلة وبسيطة وتخلصكم من الام الراس بطريقة طبيعية، نقوم بفرم الثوم وناخذ قطرات من مائه ونضعها في الانف او نقوم بشرب كوب من الماء المنقوع فيه الثوم مسبق، اما الصداع النصفي نضع الثوم المفروم على الرقبة فى الجهة التى نشعر فيها بالالام، وبهذه الطريقة سوف نتمكن من ازالت الام الراس.
فوائد كبيره للمعده
الكثير منا عندما يشعر باضطراب في المعدة او حرقة بالمعدة يتجه نحوى الصيدلية لاقتناء دواء حسب حالته، لكن سرعان ما تعاوده هذه الالم الناتج عن تناول الاطعمة الغير صحية او الاكثار من الوجبات السريعة الجاهزة، لكن اليوم نقدم لكم وصفة الثوم المدهشة التي تعود عليها الكثيرون، من خلال النتائج السريعة التي تقدمها لهم تناول خمس فصوص من الثوم.ولمن لا يحتمل تناوله يمكن فرمه ومزجه مع الحليب او العسل بعد ذالك يمكن مضمضة الفم بقليل من عصير الليمون او مضغ اوراق الكزبرة، من اجل التخلص من رائحة الثوم بعد تناوله لمدة خمس ايام متتالية سوف تشعرون بتحسن .

ألتهاب اللثه وألم الأسنان
الثوم يعتبر مطهر للبكتريا الموجوده في الفم حيث أن ألتهاب وتورم اللثه التي تنزف بالدم يكون نتيجه لنشاط البكتريا داخل الفم لذا عليك تناول الثوم فهو يقضي علي البكتريا وبالتالي يعالج ألم الاسنان

ننصح بوضع فص من الثوم على الضرس الذي يوجع وبعد دقائق نحس ان الوجع بدء يخف لان الثوم يحتوي علي مادة مخدرة ومطهرة تقتل الميكروبات الموجودة على الضرس، وان كان الضرس مثقوب قوم بفرم الثوم ونضعه داخل الثقب.

علاج ترهل الثدي
الكثير من السيدات يعانون من ترهل الثدي خاصة بعد الولادة المتكررة والمتتالية او بعد انقاص الوزن، تبقى منطقة الثدي تعاني الكثير من الترهل
لذالك عليكم باستخدام الثوم
من خلال تناول خمسة فصوص من الثوم يوميا دون توقف على الريق يمكن فرمه ومزجه مع الحليب لمن لا تستطيع تناوله مباشرة، ويمكن مزجه ايضا مع القليل من العسل مع الاستعمال المتكرر ومرور مدة من الوقت سوف تلاحظون نتائج مبهرة التى ستساعدكم على شد الثدي

التخلص من الكرش
الكثير من السيدات والرجال يعانون من بروز الكرش لدى السيدات خاصة بعد الولادة حيث تبقى الدهون متراكمة في منطقة البطن على الرغم من ممارسة الرياضة والحمية الغذائية قد تنقص من الوزن لكن تضل منطقة البطن بارزة
جديرا بالذكر أن الثوم يعالج هذه المشكله لذا تناول فص ثوم قبل الطعام
لانه يحتوي على مادة حارقة لدهون تقضى علي دهون البطن بطريقة طبيعية و امنه وفي متناول الجميع

Post a Comment

أحدث أقدم