خسارة 30 كيلو بعد الخمسين


 خسارة عشرة كيلوغرامات من وزنك أو مضاعفاته شيء ، وإشباع هذه الرغبة شيء آخر. ولعل هذه رغبة الملايين ، لكن معظمهم راضون عن مجرد الرغبة ويظلون متمنين حتى يحين الوقت الذي لا يستطيع فيه تحقيق حلمه بسبب تقدمه في السن أو صحته بشكل عام.

على الرغم من أنني لست من الأشخاص "المُستَعمَلين" بالمعنى العامي ، والطعام ليس مهمًا بالنسبة لي ، إلا لأنه شيء ضروري للحياة ، ولا أتذكر يومًا ، فقد طلبت من زوجتي أمرًا معينًا نوع من الطعام ، أو تحدثت بشوق وحماس وجوع عن نوع من الطعام ، ودائما ما أكلت ما هو متاح لي هو ما أقبله بنفسي ، مثل حالة السيارات بالبنزين ، وأهمية العلاقة بين الطرفين بلا حب وحنان. لكن فجأة وبسبب طبيعة عملي الصحفي وجلوسي لساعات طويلة أمام اللاب توب أو على المكتب تفاجأت بالزيادة الملحوظة في وزني وخاصة منطقة

 "الكرش" التي أصبحت مزعجة للغاية ، ولأنني طويل نوعا ما ، لا يظهر من جسدي سوى "الكرش" الذي يجلس أمامي. في كل مكان أذهب إليه ، صورة تزعجني كثيرًا كلما رأيته ممدودًا تقريبًا ويفك أزرار قميصه ويطلقها. منذ أن تجاوزت يوم الخميس بقليل والستين يقترب ، قررت عدم الوصول إليها وأنا في الكرش الذي يزيد الجاذبية التي تسحبني إلى الأرض كلما قررت التحرك ، والتي تصل إلى ذروتها عندما أصعد السلم . ذهبت إلى نظام غذائي غير قاسٍ ولكنه منتظم ومستمر ، ولأول مرة ذهبت إلى صالة الألعاب الرياضية التي كانت كلمة السر لنجاح التجربة ، وحاربت الكسل والإحباط ، لكنني شعرت بشدة سعيد عندما وجدت نفسي أتحرك في صالة الألعاب

 الرياضية مثل الشباب ، من خلال استخدام الأجهزة والتمارين ورفع الأوزان الخفيفة من الحديد ، وبسرعة كبيرة ، مرت خمسة أشهر ، ووقفت على الميزان ، لأجد وزني الذي كان يقترب من 110 كيلوغرامات ، وأصبح 78 كيلوغراما. لقد تغيرت تفاصيل الحياة ، بكل ما فيها ، وتحولت إلى الأفضل في كل شيء ، والأهم من ذلك ، ضعف جاذبية الأرض كثيرًا .. أنا الآن أتسلق السلالم أثناء الجري ، في لحظات أشعر فيها بسعادة كبيرة ، لأنني حققت ما أردت ، ولدي خفة في الحركة لم أحلم بها. العقبة الوحيدة التي واجهتني كانت كلمات الإطراء التي تلقيتها من العائلة والأصدقاء ، الذين يفاجئونك دائمًا بالسؤال عن صحتك ، معتبرين أنك مريض ، "كان على وشك أن يمرض ، لماذا فعلت هذا بنفسك ؟ يجب أن تبقى مليئا بالملابس

كثير من هذه الكلمات تجعلك تتوقف فورًا عن أهم رحلة يمكنك القيام بها لصالح صحتك وحياتك ، دعهم يحزنون عليك ، وتكون سعيدًا بنفسك ، أريد أن أستقبل أطفالي وأولادي وأنا قادر لنعيش معهم .. وليس عبئا ثقيلا مريضا عليهم.

أحدث أقدم

إعلان أدسنس أول الموضوع

إعلان أدسنس أخر الموضوع